domingo, 13 de março de 2011

13-03-2011

Desta feita repetimos a volta anterior mas com o grupo quase todo presente.






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Ficha Técnica
Distância38,10Km
Acumulado de Subida1085m
Acumulado de Descida1166m
Altura Máxima475m
Altura Mínima50m
Declive Positivo Máximo (Inclinação a Subir)+25,0%
Declive Negativo Máximo (Inclinação a Descer)-34,9%
Velocidade Média11,45Km
Velocidade Máxima50,94Km
Tempo Total4h:19m:34s
Tempo em Movimento3h:15m:30s
Índice IBP (Dificuldade)81 AA

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